Zdravá nátierka s jarnou cibuľkou

29. března 2009 v 21:43 |  Nátierky

Potrebujeme:

  • 1/2 zeleru
  • 4 mrkvy
  • 2 jarné cibuľky
  • šťavu z 1/2 citróna
  • 250 g tvarohu
  • 1 biely jogurt alebo kyslú smotanu
  • čerstvú bazalku podľa chuti
  • sušený kôpor podľa chuti
  • soľ

Postup:

1. Zeler a mrkvu nastrúhame, jarnú ci­buľku pokrájame na kolieska a zeleninu spolu dôkladne premiešame. Pridáme šťavu z citróna, tvaroh, biely jogurt a zmes ochutíme bylinkami a soľou.
2. Zmes vypracujeme a hotovú nátierku uložíme aspoň na 30 minú do chladu. Podávame s tmavým chlebom.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama